コロナワクチン--モデルナの副反応

コロナの流行がなかなか落ち着かない日々から、早めに正常の生活に戻りたい方々が少なくありません。幸い会社の社員たちが投資先のコロナワクチン接種対象となり（https://www.globis.co.jp/news/release/20210622_globis.html）、7月30日に2回目のワクチンを受けました。モデルナはファイザーより副反応が軽いという噂がありながら、決して軽視できるものできないと実感しました。ご参考になれば幸いです。

接種対象情報

• 対象：自分と妻2人
• 年齢：30代
• 持病歴：なし
• 運動：毎日散歩30分のみ
• 接種時間帯：いずれも朝10時過ぎ

1回目の副反応

副反応	経過時間	自分	妻
接種部位の痛み	6時間	触られないぐらいの痛み	触られないぐらいの痛み
	21時間	運転に支障出るぐらいの痛み	同上
	45時間	触られないぐらいの痛み	同上
	84時間	回復*1	回復
発熱	-	なし	なし
頭痛	-	なし	なし
筋肉痛	-	なし	なし
悪寒	-	なし	なし
倦怠感	24時間	強い倦怠感*2	なし
	48時間	回復	なし

※1. 夜寝る時痛くなくなった
※2. 倦怠感のせいかもしれないが、思考力かなり低下

2回目の副反応

2回目は1回目から35日後行いました。

副反応	経過時間	自分	妻
接種部位の痛み	12時間	ほぼなし	触られないぐらいの痛み
	24時間	同上	手を上げられないぐらいの痛み
	45時間	同上	同上
	84時間	回復	触られないぐらいの痛み*1
発熱	11時間	37度台*2 *3	37度台
	12時間	37度台	38度台
	13時間	38度台	38度台
	36時間	37度台	38度台
	45時間	回復	回復
頭痛	13時間	ズキンズキン	ズキンズキン
	21時間	ズキンズキンと、目の奥が痛い*4	ズキンズキンと、目の奥が痛い
	36時間	回復	ズキンズキン
	45時間	-	回復
筋肉痛	12時間	なし	全身筋肉痛
	13時間	全身筋肉痛	全身筋肉痛
	36時間	回復	全身筋肉痛
	45時間	-	回復
関節痛	11時間	なし	あり
	45時間	-	回復
悪寒	12時間	なし	あり
	21時間	-	回復
倦怠感	-	なし	なし

※1. 現時点
※2. 熱が37台の時、自分が特に生活に支障がない、熱が出してる感もないが、妻が倒れた
※3. 接種を受けた左アームのワキの温度となり、右側のアームは約0.7度低かった
※4. 少しだけ動いてもさらに酷くなる

まとめ

1回目妻より自分の反応が大きかったが、2回目は逆になりました。自分が37度台の熱を出しても全然平気だったが、妻が倒れました。

自分が知る限り、数十人のうち、1人のみ（60代女性）2回目のワクチンを受けて副反応がありません。1回目に反応がない人でも2回目とうとう熱出して、頭痛も酷くて、ほどんど何もできない状態に陥りました。個人差は回復時間となります。人によって翌日のお昼ごろ回復できました。ほとんどの人は翌日の夜になりそうです。

アドバイス

個人の感想となりますが、下記の準備したらいかがでしょうか。

1. 翌日休みを取る
2. 食べ物事前に用意する（食欲不振となるが、少し準備しておいたほうがいい）
3. ワクチンを受けて12時間後から運動を控える
4. ワクチンを受けて12時間後から翌日までに、運転できないことを想定する（腕が本当に痛くて、プラス頭痛）
5. 熱冷却シートを用意する（頭痛少し緩和）